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Emagrecimento

Tome isto toda as manhãs e sua barriga vai murchar muito rápido

Acabar com a gordura da barriga pode ser rápido, basta você acertar na receita.

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Descubra como preparar uma poderosa bebida para regular o intestino, acelerar o metabolismo, controlar o apetite por muito mais tempo.

Ao bebê-la todas as manhãs, o resultado será nítido, sua barriga vai murchar muito rápido.

Bebida poderosa para secar a barriga rápido

INGREDIENTES

3 ameixas secas

1 copo de água (200 ml)

Modo de preparo

Deixe as ameixas secas de molho no copo de água da noite para o dia na geladeira.

Beba a água de ameixa pela manhã em jejum e depois coma as frutas.

A água gelada aumenta mais o efeito laxante da fruta e acelera o metabolismo que ainda está lento ao acordar.

Vale lembrar que a queima de gordura localizada também depende de uma dieta balanceada e a prática de exercícios físicos regularmente.

Consumir a água de ameixa todos os dias contribui para acelerar o processo de emagrecimento e fornece nutrientes para o organismo, mantendo o bem estar da saúde do corpo.

Dica extra – Outra bebida mágica que seca a barriga

A segunda receita que vamos ensinar nesse vídeo é uma dessas receitinhas milagrosas para destruir a gordura e o inchaço da barriga em pouco tempo é o suco de maçã com linhaça e chia.

Você vai precisar de:

1 maçã com casca

1 colher (sopa) linhaça moída

1 colher (sopa) semente de chia

1 xícara (chá) de água

Mel a gosto para adoçar

Modo de preparo:

Bata no liquidificador a água, a maçã, o mel e a linhaça.

Acrescente a chia e deixe descansar por 5 minutos para que as sementes inchem e fiquem gelatinosas.

Mantenha o suco na geladeira. Beba duas vezes por dia, durante um mês.

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