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Saúde

Tome esta “bomba natural” e raramente você vai gripar ou virose

Ô probleminha chato a tosse, não é mesmo? E a tal da gripe? Infelizmente, ninguém está livre desses problemas. Mas o que você faz para eliminá-los?
Passa numa farmácia e compra xarope sem receita médica?

Cuidado com a automedicação com drogas farmacêuticas. Você pode se dar mal.

Que tal experimentar receitas caseiras? O xarope que vamos ensinar agora, por exemplo, é maravilhoso.

Ele trata com enorme sucesso gripe, resfriado e dor de garganta e pode ser usado por crianças (a partir de 3 anos de idade), adultos e idosos.

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Existem apenas quatro ingredientes na receita: limão, gengibre, açafrão-da-terra/cúrcuma e mel. Todos eles têm ação expectorante e atuam como antibióticos naturais.

Outra vantagem deste remédio caseiro é o custo muito baixo e o fato de os ingredientes serem fáceis de encontrar. E ele também atua fortalecendo a imunidade, deixando nosso corpo mais resistente contra infecções oportunistas.

Veja como fazer o xarope:

Ingredientes:

2 limões cortado em rodelas
1 pedaço de 10 cm de gengibre em rodelas
1 pitada de açafrão-da-terra/cúrcuma em pó
Mel puro
Modo de Preparo:

Em um pote de vidro esterilizado, coloque as rodelas de limão, o gengibre, o açafrão e acrescente o mel numa quantidade suficiente para cobrir os outros ingredientes e mexa bem.

Tampe e deixe em local seco e longe da luz.Espere sete dias para começar a usar o xarope.Se quiser, pode armazená-lo na geladeira.

Neste caso, o xarope vai ficar mais grosso, parecido com uma geleia. Se já estiver doente, tome até 6 colheres (chá) por dia.

Para fortalecer a imunidade, tome 1 colher (sopa) pela manhã e outra à noite. Crianças devem tomar a metade da dose.

Atenção: diabéticos, em razão do mel, não devem consumir este xarope.

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DICA EXTRA

Xarope de casca de limão: alivia os sintomas da gripe e fortalece o sistema imunológico

A receita a seguir envolve ingredientes que potencializam o efeito no tratamento natural de doenças respiratórias.

Além disso, contribui também para fortalecer o sistema imunológico.

Xarope de casca de limão 

Ingredientes:

  • 1 limão
  • 2 maçãs
  • 1 dente de alho
  • 1 pedaço (2 cm) de gengibre sem casca
  • 250 ml de água
  • Meia colher (chá) de pimenta-do-reino moída
  • Meia colher (sopa) de açafrão/cúrcuma

Observação: Caso você não goste ou não possa consumir gengibre, pode deixá-lo de fora.

Modo de preparo – 1ª etapa

Corte o limão ao meio, extraia o suco e reserve – guarde as cascas.

Esmague o dente de alho, coloque dentro de uma das metades do limão espremido – na outra metade, coloque o pedaço de gengibre.

Em seguida, leve ao fogo em uma panela com a água, tampe e deixe ferver por cinco minutos como se fosse um chá.

Depois, deixe esfriar até o ponto de morno.

Modo de preparo – 2ª etapa

Enquanto o chá esfria, descasque as maçãs, remova as sementes e corte em cubos.

Na sequência, coloque no liquidificador, adicione a pimenta, o açafrão, o suco do limão, a casca do limão – que foi fervida – o gengibre, que também foi fervido.

Nessa etapa, você irá reservar a água do chá.

Em seguida, bata tudo por dois minutos ou até triturar bem os ingredientes.

Depois, coloque essa mistura na água do chá e mexa bem.

Leve ao fogo e deixe ferver por dois minutos.

A mistura vai ficar na consistência de uma “papinha”.

Modo de consumo:

Caso queira, você pode coar antes para remover algum pedacinho de alho, e até mesmo da casca de limão e do gengibre.

Mas, se não quiser, pode consumi-lo sem coar.

O importante é que deve ser armazenado em um vidro com tampa e na geladeira.

Consuma uma colher (sopa) desse xarope todos os dias.

Lembre-se, não use colher suja ou molhada para pegar o xarope do vidro – use sempre um talher limpo e seco.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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