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Pele

Tintura e creme de alecrim para nutrir e rejuvenescer a pele

O alecrim é rico em ingredientes ativos como vitaminas A, B2, B6 e C, cálcio, ferro, fósforo, magnésio e zinco.

Além disso, ele também possui alto teor de antioxidantes.

Por meio de todos esses nutrientes, esta erva é considerada um excelente fitoterápico.

Segundo estudo publicado no European Journal of Dermatology, o alecrim também possui capacidade de recuperar  pele.

 

 Isso acontece, porque ele age diretamente na principal célula da derme, os chamados  fibroblastos.

Os fibroblastos são responsáveis pela fabricação de colágeno e elastina, proteínas que dão elasticidade e firmeza para a pele.

Porém, após os 25 anos, os fibroblastos começam a diminuir sua atividade,  e com isso fabricam menos proteínas, e a pele vai envelhecendo gradativamente.

Entretanto, o alecrim possui capacidade reconstrutora da pele, fazendo com que os fibroblastos voltem a ser plenamente ativos, produzindo colágeno e elastina em grande quantidade e a pele volta a ficar tonificada, elástica e viçosa.

Devido a todas essas propriedades, vários produtos cosméticos são feitos à base de alecrim, tais como óleos, loções, hidratantes e águas termais.

No entanto, não é necessário gastar muito para poder aproveitar os benefícios dessa planta.

Você pode fazer uma tintura de alecrim em casa para tratamento contra dores e também preparar um creme para nutrir e rejuvenescer a pele.

Tintura de alecrim

Este remédio caseiro têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas capazes de eliminar a dor sem causar efeitos colaterais.

Ingredientes:

  • 20 g de alecrim seco ou 40 g de alecrim fresco
  • 100 ml de álcool puro
  • Recipiente de vidro

Passo a passo:

Primeiramente, veja se o recipiente está o mais limpo possível.

Caso já tenha sido usado, limpe-o com água fervente e vinagre.

Depois, coloque o alecrim no vidro – se for usar o alecrim fresco, remova as folhas dos galhos.

Despeje o álcool sobre o alecrim, até cobrir toda a planta – se necessário, adicione um pouco mais de álcool.

Tampe o recipiente, agite um pouco e guarde em um local escuro e fresco por três semanas a um mês.

De vez em quando, mexa o vidro para que as substâncias do alecrim sejam melhores dissolvidas.

Após esse período, você já pode utilizar essa tintura para as seguintes patologias:

  • celulite
  • gripes e resfriados
  • queda de cabelo
  • varizes e outros problemas de circulação do sangue
  • dor de pescoço
  • golpes e contusões
  • dores nos músculos e articulações
  • entorses
  • lumbago
  • reumatismo
  • cãibras
  • cansaço muscular

Como aplicar a tintura no corpo

Passe a tintura nas pernas e outras partes do corpo onde sinta alguma dor ou sofra com varizes e celulites, antes de ir dormir.

Aplique-a em forma de massagem, porém, nunca use internamente, nem nas mucosas e feridas.

Depois de aplicar na pele da região dolorida, lave imediatamente as mãos, para que não se corra o risco de levar, por esquecimento, as mãos aos olhos, o que poderia causar uma irritação.

Atenção

Esta tintura serve apenas para uso externo, por isso nunca faça a ingestão.

Além disso, gestantes, lactantes, menores de 12 anos, homens com problemas na próstata e pessoas com diarreia não devem fazer o uso.

Para aumentar ainda mais o efeito rejuvenescedor do alecrim, a tintura também pode ser usada como um simples creme para a pele.

Creme com tintura de alecrim

Este creme é adequado para as mãos, o rosto e até mesmo os lábios quebradiços podem se beneficiar dele.

Ingredientes:

  • 10 ml de tintura de alecrim
  • 10 g de vaselina
  • Recipiente de vidro
  • Panela com água fervente

Modo de preparo:

Despeje a vaselina e a tintura no vidro.

Em seguida, coloque o recipiente dentro da panela com a água fervente e mexa – o creme – com uma “vareta” até que todo o álcool tenha evaporado.

Quando todo o álcool evaporar, retire o recipiente da panela e deixe esfriar um pouco.

Na sequência, despeje a mistura em um recipiente limpo e mexa levemente sobre uma superfície dura, para evitar a formação de bolhas.

Quando a mistura estiver fria e endurecida, o creme está pronto.

Importante: faça um teste alérgico antes.

Aplique a tintura ou o creme em uma pequena área do corpo – cotovelo, por exemplo – para ter certeza de que você não terá reação alérgica.

Se for o caso, interrompa o uso imediatamente e consulte um médico.

Agora você já sabe o que fazer para cuidar e refrescar sua pele, seria uma pena não tirar proveito de todos os benefícios do alecrim.

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