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Exibindo artigos marcados com Vitaminas

Emagrecimento

Suco que tira fome imediatamente

Bebidas saudáveis como vitaminas e sucos detox são assunto certo quando se fala de dieta e emagrecimento. Muitas bebidas têm a função de secar, limpar o organismo e ajudar a eliminar toxinas. Mas quem não quer um suco que sustente [...]

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Saúde

7 sinais de deficiência de vitamina B12

Algumas vitaminas são produzidas naturalmente pelo nosso organismo. No entanto, há aquelas que só podem ser adquiridas através da alimentação, como é o caso da vitamina B12. Se você é uma pessoa que se cuida e tem uma dieta  balanceada, [...]

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Saúde

Sintomas revelam o que falta no seu corpo

Muitas vezes, podemos resolver problemas de saúde apenas comendo. É por isso que uma alimentação saudável e diversificada é muito importante. Não dá para se resumir ao consumo de três frutinhas e outras três verdurinhas, acompanhadas das mesmas fontes de [...]

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