Se você tem dor de cabeça frequentemente, baixa energia e insônia, seu problema pode ser a carência destas 2 vitaminas
Você sente dores na cabeça, fadiga, insônia e indisposição? Saiba que esses sintomas não são só causados pelo estresse e excesso de trabalho. Muitas vezes, a carência de magnésio e vitamina K é a causa deles. O magnésio, por exemplo, [...]