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Exibindo artigos marcados com kefir

Saúde

Receita de kefir superior ao iogurte

Kefir é um probiótico produzido pela fermentação do leite. Ele possui um aspecto semelhante ao Iogurte, mas o seu valor nutricional e terapêutico é muito superior. Ele tem origem nas montanhas do Cáucaso, onde foi descoberto e é feito há [...]

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Saúde

7 alimentos que aumentam a imunidade

7 alimentos que aumentam a imunidade Quem nunca ouviu a frase: Você esta com imunidade baixa ! Resfriados, gripes e viroses atingem quase todos – exceto aqueles que têm uma imunidade alta. Não tem jeito, para fortalecer nosso sistema imunológico [...]

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