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Exibindo artigos marcados com exercício abdominal

Emagrecimento

Seque a barriga em menos de um mês

A técnica que você vai aprender agora é semsacional. E não há nenhum exagero em afirmar isso. Ela é uma técnica muito antiga e todos os que praticam/praticaram de forma correta são unânimes: ela funciona! Com a prática regular desta [...]

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Emagrecimento

Ioga todas as manhãs reduz cintura

Os músculos abdominais cumprem uma função muito importante no nosso corpo. Eles não têm apenas valor estético. São muito mais importantes. Eles são encarregados de manter nosso corpo ereto, com uma boa postura, o que favorece a coluna e até [...]

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