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Tag Archives: emagrecimento

Como Reduzir o quadril largo?

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Como Reduzir o quadril largo? Muitas mulheres se incomodam com os quadris largos, especialmente quando eles aumentam repentinamente, mesmo com uma alimentação balanceada para controlar o peso. Por que isso acontece? O especialista em medicina preventiva e do esporte Fabio ...

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Xarope de sálvia para ganhar um abdômen sequinho

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Xarope de sálvia para ganhar um abdômen sequinho Talvez você se surpreenda, mas poucas plantas medicinais são tão benéficas como a sálvia. Seu nome, de origem latina, significa “sanar ou salvar”. Tradicionalmente também é associada à mulher, já que é muito ...

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Como fazer a dieta do abacaxi

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O abacaxi é uma fruta cheia de benefícios, sendo um dos melhores antioxidantes naturais que podemos encontrar. Por isso não é estranho que ela tenha virado a candidata perfeita para protagonizar uma dieta que ajude a perder alguns quilos em ...

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Pilates para secar gordurinhas tem ganhado popularidade

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Pilates para secar gordurinhas tem ganhado popularidade O Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. Para os ...

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Como limpar o organismo e acelerar o emagrecimento

Limpa o organismo e acelera emagrecimento Ao iniciar uma dieta, algumas pessoas notam que o resultado é mais lento do que o esperado para o emagrecimento e até mesmo algumas mudanças que costumam surgir por causa da alimentação saudável demoram ...

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Como emagrecer com a dieta do Ômega 3

DIETA OMEGA 3

Como emagrecer com a dieta do Ômega 3 Alimentos ricos em ômega 3 emagrecem, atenuam a celulite e ajudam a dar um basta no inchaço. Como o ômega 3 não é produzido pelo nosso organismo, precisamos incluí-los no nosso cardápio ...

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Receita de Suco Seca Cintura

SECA CINTURA

Ingredientes 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Leia também:  Derreta gordura Dormindo Shake refrescante de abacaxi e coco 5 ...

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Dicas para Perder Peso com Farinha de berinjela

Farinha de berinjela para emagrecer

Dicas para Perder Peso com Farinha de berinjela Adoro quando a ciência encontra a sabedoria popular. Muitas vezes, aquilo em que acreditamos por tanto tempo revela-se um mito. Em outras, confirma-se o que instintivamente nossas avós já sabiam. A boa ...

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As Dietas mais Comentadas do Momento

Confira as Top 10 Dietas mais comentadas nos últimos meses na internet e no meu site. Algumas podem somar no seu programa de emagrecimento, outras são quase loucuras.Mas lembrem-se que uma reeducação alimentar é o melhor caminho para o sucesso nessa ...

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6 Receitas que Aceleram o Emagrecimento

A luta contra a balança é difícil. Muitas pessoas, mesmo com dieta e exercícios, têm enorme dificuldades para perder peso. Há diversas razões para isso: metabólicas, genéticas, psicológicas… Nesses casos, é preciso um esforço redobrado e uma persistência típica de ...

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