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Saúde

7 Graves Consequências de não dormir o suficiente

Consequências de não dormir o suficiente Sabemos que, quando não dormimos bem, nos sentimos cansados, lentos e com dificuldade de concentração no dia seguinte. Além disso, também costumamos observar uma queda significativa na nossa produtividade. Entretanto, não dormir o suficiente [...]

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