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7 sinais de deficiência de vitamina B12

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Algumas vitaminas são produzidas naturalmente pelo nosso organismo. No entanto, há aquelas que só podem ser adquiridas através da alimentação, como é o caso da vitamina B12. Se você é uma pessoa que se cuida e tem uma dieta  balanceada, ...

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Benefícios do Chá de banana e canela

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Já tomou chá de banana e canela? Não? Você não sabe o que está perdendo. Além de muito saboroso, este chá é ótimo para a saúde. E é fácil entender isso. A banana é excelente fonte de energia para o ...

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Doenças que causam cansaço excessivo

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Doenças que causam cansaço O cansaço excessivo pode indicar além de falta de tempo para descansar, algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireóide ou até mesmo depressão. Nesse caso, o paciente se sente sempre cansado e não tem forças ...

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