Home / Emagrecimento / Suco desintoxicante para emagrecer

Suco desintoxicante para emagrecer

Além de auxiliar no processo de emagrecimento o Suco desintoxicante melhora o funcionamento do intestino, ativam o sistema imunológico e deixam o corpo mais hidratado.

A ingestão de suco desintoxicante ajuda a eliminar, de maneira natural, as toxinas acumuladas no corpo ao longo do dia a dia. “As frutas, verduras e os outros ingredientes utilizados nessas bebidas são ricos em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a manutenção da saúde”, afirma nutricionista Andréa Uzeda da Clínica Dicorp, no Rio de Janeiro. Quer um suco para emagrecer? A receita de suco detox que leva semente de chia e couve é uma boa opção!

Suco desintoxicante para emagrecer

Suco desintoxicante para emagrecer

Ingredientes

  • 200 ml de água de coco
  • 1/2 cenoura
  • 1 maçã
  • 1/2 pepino
  • 1 colher de sopa de semente de chia
  • 1 folha de couve
  • Hortelã a gosto

LEIA TAMBÉM

Modo de preparo

Bata bem todos os ingredientes no liquidificador ou em uma centrífuga. Coe se necessário e evite adoçar com açúcar ou adoçante.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*