Home / Emagrecimento / Receita controla o diabetes e Emagrece

Receita controla o diabetes e Emagrece

Vamos falar de níveis elevados de açúcar no sangue?

A maioria das pessoas consome alimentos com excessiva quantidade de açúcar refinado, o resultado disse são doenças como diabetes.

Não basta evitarmos esse tipo alimento, mas também devemos consumir outros que possam regular os níveis de açúcar.

E dois desses alimentos são o cravo e a canela.

Muitos estudos já provaram que a canela diminui os níveis de açúcar no sangue e aumenta a produção de insulina no organismo.

E uma pesquisa do Departamento Norte-Americano de Agricultura confirmou que a canela e o cravo funcionam como um estímulo para o pâncreas fabricar mais insulina, o que ajuda no controle do açúcar no sangue.

Em experimentos de laboratório, os pesquisadores mediram a atividade da insulina na presença de determinados alimentos.

LEIA TAMBÉM

E o cravo e a canela, além do louro e açafrão-da-terra, triplicaram a produção de insulina.

O mais potente deles, segundo essa experiência, foi a canela.

É por isso que esta receita é extremante benéfica para diabéticos e para quem quer controlar os níveis de açúcar no sangue.

INGREDIENTES

2 litros de água

2 pedaços de canela em pau de tamanho médio

3 cravos-da-índia

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes na água e deixa descansar por oito horas.

Beba sempre que sentir sede.

Esta receita é ótima também para quem quer perder peso.

No entanto, hipertensos não devem consumi-la

Veja alguns sintomas que podem indicar excesso de açúcar no sangue:

– Sede constante

– Perda de peso repentina

– Boca seca

– Cansaço excessivo

Esses são sintomas de quem está com o nível de açúcar no sangue um pouco alto.

No entanto, se você sente:

– Muita sede

– Visão embaçada

– tontura

– Pele quente e seca

– Transpiração com forte odor de doce

– Perda de apetite
Procure um médico imediatamente, pois são sintomas característicos de elevadíssimo nível de açúcar.