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Pressione estes pontos para aliviar a dor e o estresse

A reflexologia é uma prática terapêutica que atua nos pontos de pressão, muito explorados pela milenar medicina chinesa.

Os pontos de pressão se relacionam com órgãos do corpo.

E o estímulo desses pontos pode fazer maravilhas para a nossa saúde.

A reflexologia pode ser feita nos pés, nas mão e no rosto.

Hoje nós vamos mostrar como usar pontos de pressão existentes no nosso rosto para combater sintomas como a dor.

Vamos mostrar os principais pontos de pressão na face e como você pode usá-los em si mesmo ou nos outros.

Em alguns casos, os resultados são imediatos.

Um exemplo é o tratamento da dor.

O alívio é imediato!

Como fazer essa prática?

Não é difícil.

Primeiro, você precisa saber que não deve pressionar nenhuma área com muita força.

Evite mexer em lugares machucados ou com cicatrizes recentes.

Esses cuidados servem para evitar lesões.

Procure sempre massagear o corpo com óleo, para eliminar atritos e evitar irritações na pela.

Você está ansioso, estressado e sofre com sintomas como insônia e dor de cabeça?

A pressão no ponto 3 (ver imagem abaixo) é excelente para aliviar ansiedade, estresse, fadiga, insônia e dores de cabeça.

Faça o teste e comprove: quando sentir uma de cabeça, pressione estse ponto sem muita força – mas com firmeza – e veja o que acontecerá em poucos minutos.

A imagem mostra os pontos e os órgãos a que eles se ligam:

1. Intestino delgado

2. Bexiga

3. Fígado

4. Coração

5. Rins

6. Vesícula biliar

7. Estômago

8. Pulmões

9. Intestino grosso

10. Genitais

11. Pâncreas

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Se tiver problema ou sentir dor nesses órgãos, pressione os pontos correspondentes a eles no seu rosto.
A pressão, repetimos, é firme, porém não é agressiva.
Uma simples massagem já servirá como estímulo e ajudará a aliviar problemas de saúde.
Se conhecer um bom profissional da área de reflexologia, vale a pena o investimento de se consultar com ele.