20 comidas que os diabéticos devem evitar de todo jeito!

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Quando alguém é diagnosticado com diabetes, a primeira instrução que recebe é fugir dos alimentos ricos em açúcar. Então as pessoas deixem as sobremesas de lado e partem para outras alternativas. O problema é que muitas dessas alternativas, que julgamos ...

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Olha como é fácil fazer um queijo fresco com apenas 3 ingredientes… Você tem que provar!

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Tudo feito em casa é muito mais saudável e gostoso, não é mesmo? E que tal fazer o seu próprio queijo? É muito fácil. Neste post, vamos ensinar duas receitas. Um queijo cremoso temperado e um queijo fresco tradicional. Vamos ...

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Livre-se dos cabelos brancos com apenas 2 ingredientes naturais – e funciona!

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Nem todo mundo gosta da ideia de ter cabelos brancos depois de certa idade. O problema é que a descoloração dos fios é inevitável. E em alguns casos, a tonalidade cinzenta já aparece, por questões hormonais, em pessoas ainda jovens. ...

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Com uma receita com esta folha, você vai combater tosse, insônia, pressão alta e ainda perder peso!

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O louro (Laurus nobilis) é muito usado na culinária por causa de seu sabor marcante, especialmente temperando pratos como feijão. Mas o louro  não é só tempero – ele também é uma planta medicinal utilizada no tratamento de vários distúrbios ...

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Esta dieta é conhecida como “dieta militar” – ela faz você perder até 5 quilos em apenas 3 dias

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Atualmente esta dieta faz sucesso em quase todo o mundo Mas ela começou nos Estados Unidos, onde fez e faz muito sucesso. Lá esta dieta é conhecida como dieta militar. Não temos certeza de como ela surgiu ou em que ...

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Tem fama de saudável, mas esta bebida pode destruir sua tireoide – e nunca lhe disseram isso!

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Muitos consomem este alimento convictos de que ele faz muito bem à saúde. Você provavelmente é um deles. Por isso é bom ler este artigo até o fim. Estamos falando de um alimento ligado a uma indústria poderosa. No mundo ...

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Se você mudar estes 5 hábitos, pode reduzir o risco de ataque cardíaco em 80%

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As doenças do coração tiram a vida de cerca de 350 mil brasileiros a cada ano, tornando-se a principal causa de morte para homens e mulheres. Só este ano, aproximadamente 100.000 brasileiros terão um ataque cardíaco, e a maioria deles ...

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Isto se usa por 3 noites para rejuvenescer e deixar sua pele completamente limpa

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Com o passar do tempo, toda pele vai perdendo elasticidade. Isso é inevitável! No entanto, podemos atrasar e até mesmo reduzir os efeitos que a velhice causa em nosso rosto. Por isso, resolvemos compartilhar com você uma máscara facial para ...

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7 coisas que você jamais deve fazer logo depois de comer!

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Uma das coisas mais difíceis para todos é mudar um hábito. Porém, existem hábitos que precisam ser mudados. Se você se preocupa com sua saúde, é bom ler esta lista que especialistas fizeram de coisas que nunca devemos fazer logo ...

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Hidratação com banana é truque para deixar o cabelo macio, disciplinado e brilhoso

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Nenhuma mulher gosta de ter cabelos ressecados e danificados, por isso sempre é necessário buscar fazer hidratações para manter a saúde de seus cabelos em dia. As dicas de hidratações caseiras fazem sucesso devido baixo custo e resultados eficazes que proporcionam. Sempre ...

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