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Saúde

O fígado gordo não preocupará mais depois que você provar isto!

Todos deveriam ter como regra fazer um check-up uma vez por ano.

Os exames médicos anuais podem revelar como nossa saúde está.

Eles podem, por exemplo, revelar como se encontra o funcionamento do fígado, um órgão importantíssimo.

Apesar de toda a sua importância para o organismo, a maioria das pessoas no dia a dia castiga o fígado com bebidas e alimentos tóxicos.

Para você ter ideia, o fígado tem relação com vários órgãos.

Um fígado doente, acredita a medicina chinesa, pode ser a causa de problemas na visão, como glaucoma.

Ainda pela medicina chinesa, o fígado é o órgão mais importante para a mulher.

A milenar medicina dos chineses entende que praticamente todo o sistema reprodutor feminino é regido pelo fígado, responsável por alterações no ciclo menstrual, presença de cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos ou prurido vaginais, alterações da libido como frigidez e impotência.

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É o fígado que, pela medicina chinesa, direciona a circulação do sangue e regula o ciclo menstrual.

No entanto, a função mais importante do fígado, segundo essa tradicional medicina, é o equilíbrio emocional.

Os chineses acreditam que o livre fluir da energia do fígado é que nos permite responder com firmeza aos desafios da vida, sem cair no desânimo ou depressão, mesmo quando as coisas não caminham bem.

Cuidar do nosso fígado não é uma tarefa difícil.

Basta não exagerar no consumo de alimentos industrializados, açúcar, gordura, medicamentos alopáticos e bebidas alcoólicas.

Se você comete todos esses abusos, é hora de mudar seu estilo de vida, para o bem de seu fígado, para o bem de sua saúde.

Mas se o fígado já estiver doente, o que fazer?

O primeiro passo, pela medicina natural, é adotar uma dieta saudável, rica em frutas, verduras e legumes.

Além disso, existem ótimos remédios caseiros.

Um desses remédios é o chá da planta dente-de-leão, excelente para problemas hepático, como o fígado gordo.

O chá é bem fácil de fazer:

INGREDIENTES

1 litro de água

2 colheres (sopa) rasa da planta seca (vende-se em lojas de produtos naturais)

Ferva a água.

Quando estiver borbulhando, acrescente a erva, desligue o fogo e tampe a panela.

Espere 20 minutos e consuma a primeira xícara.

Tome mais duas xícara durante o dia, em um intervalo de seis horas entre cada uma.

Faça o tratamento por 15 dias, pare durante uma semana e tome por 15 dias.

O chá de dente-de-leão, porém, é contraindicado durante a gravidez.

Outro bom tratamento para gordura no fígado é com lima-da-pérsia, uma fruta cítrica rica em vitamina e que tem a capacidade de limpar e restaurar o fígado.

E como é esse tratamento?

É simples.

Pegue uma lima e lave-a muito bem.

Bata a fruta com a casca e água (100 mL).

Coe e beba imediatamente.

Faça isso em jejum por duas semanas seguidas ou mais.

A lima-da-pérsia é vendida em bons supermercados e na Ceasa.

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DICA EXTRA 1

Deixe seu fígado como novo: conheça essa receita com hortelã

Conheça uma receita natural que ajuda a combater o fígado gordo:

Ingredientes:

  • Hortelã: 15 folhas;
  • Limão: 1 unidade;
  • Laranja: 1 unidade;
  • Água: 2 litros;
  • Mel ou açúcar: a gosto.

Modo de preparar:

1. Coloque num recipiente a água e as folhas de hortelã.

2. Ferva por 5 minutos.

3. Deixe repousar.

4. Esprema o limão e a laranja.

5. Coloque os sucos numa xícara juntamente com 1 colher de casca de limão ralada (e bem lavada).

6. Adoce a xícara com duas colheres de mel ou açúcar.

7. Coe a infusão de hortelã.

8. Misture com os sucos de limão e de laranja.

9. Beba todos os dias durante 1 semana.

DICA EXTRA 2

Se você tem qualquer doença do fígado – sendo ela séria ou não -, passe a tomar este suco com regularidade.  Ele é composto de verdadeiros protetores hepáticos, o que o torna um tônico para a restauração das funções do órgão.

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INGREDIENTES

1 maçã fatiada

1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura

1 colher (sopa) de linhaça

1 copo de chá de carqueja

Suco de 1 limão espremido na hora

MODO DE PREPARO

Primeiro faça o chá de carqueja: ferva 250 mL de água e acrescente, no fim, 1 colher (chá) da erva seca.

Espere esfriar.

Depois coloque o chá e os demais ingredientes no liquidificador e bata bem.

Coe e beba na hora.

Tome pelo menos 1 copo deste suco  diariamente por no máximo 40 dias.

Se quiser voltar a tomar, dê antes uma pausa de dez dias.

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Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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